現役世代の「私」のお金・健康に関するお役立ち情報

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「ナチュラルハイジーン」で体内時計を整えると10㎏やせるってホント!?

体内時計は正常?排便はデイリー&スルスル? 他の動物はしない、人間だけがやっているNGとは?「ナチュラルハイジーン」という言葉、ご存知でしょうか。これは、無理な食事制限でもなく、お薬に頼るわけでもない、安全で効果的なダイエット法として注目を浴びています。体内時計を

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3年ごと、知らない間に変わってる!?「親の介護費用は親の年金で」と思ってる?

年金は⤵介護の自己負担は⤴ “今のまま”なワケがないのがよくわかる「3年ごとの介護法改正」に注目!超高齢化社会が進む日本にとって、なくてはならない制度の一つとして介護保険法があります。この制度は加齢や病気によって要介護状態になった場合、必要とする介護や支援に対してかかる費

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「介護破産」を回避せよ…本当に使える補助金・減税制度10選

積極的に情報を集め、最適なサービスや施設を正しく見極めれば、介護破産に陥るリスクは軽減できる!皆様は『介護破産』という言葉をご存じでしょうか。介護破産とは介護を受ける親のみではなく、介護を行う子供の世帯まで貧困化し陥ってしまうもので現在社会問題にもなっています。

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「PPK」「NNK」どちらがいいですか?私は断然「PPK」を希望です!

日本は世界でも指折りの長寿国として知られていますが、一方で 「不健康長寿国」 としても有名です…早速ですが「元気に人生の最期を迎える」ことと「寝たきりの状態で最期を迎える」どちらの人生の結末をあなたは希望されますか?ほとんどの方が元気な最期を迎える『ピンピンコロリ

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“親”の介護で離職して、”親”の介護に日々追われ、”自分”の老後は後まわし?

「親の介護をどうするか?」だけで決めない!「自分の老後をどうするか?」も一緒に考えよう。親が70歳に近づいてくると、頭をよぎるのは介護の問題。介護は突然やってくることも多く、元気なうちから準備しておくことが重要となります。実際に介護をしている人で一番多いのは誰なの